갑상선 기능 항진증 혹시나 생각하시는 분

갑상선 기능 항진증 혹시나 생각하시는 분

갑상선 기능 항진증

사람 목 속에는 나비 모양처럼 형성되어 있는 갑상선이라는 기관이 있습니다. 의외로 많은 사람들이 자가면역 질환에 걸려서 갑상선에 문제가 생기는데, 아래에서 갑상선 기능 항진증에 관한 전반적인 내용을 다루어보도록 하겠습니다.

 

 

일반 남성에 비해 여성에게 갑상선 관련 질환이 많아지고 있습니다. 그중 하나인 갑상선 기능 항진증은 무엇인지 원인과 증상을 아래에 정리해 보았습니다.

 

우선 갑상선 기능 항진증에 대해 간단하게 조사할 필요가 있습니다. 그전에 갑상선은 목에서 돌출된 연골 아래쪽 기도 주위를 감싸고 있는 내분비선이라고 정의하고 있습니다.

 

그 갑상선에서 정상이 아닌 갑상선 호르몬을 과도하게 분비하여 갑상선 중독 증상이 나타나는 현상을 갑상선 기능 항진증이라고 불립니다. 남녀를 불문하고 보통 20세에서 50대 사이에 많이 발병하는 질환입니다.

갑상선 기능 항진증 사실은 이렇습니다

그레이브스병

하지만 최근 들어 환자 통계를 보면 여성이 남성보다 약 3~4배나 더 많은 갑상선 기능 항진증을 경험하고 있습니다. 갑상선 기능 항진증에 걸리는 원인은 무엇입니까? 여러 가지 원인 중 가장 빈도가 많은 원인은 그레이브스 병입니다.

 

직역하면 묘혈병이라고도 불리는 그레이브스병은 갑상선에 영향을 미치는 자가면역질환의 일종입니다. 그레이브스병에 대해 자세히 다루지 않지만 대체로 여성에게서 흔히 볼 수 있으며 가족력이 원인으로 꼽고 있습니다.

 

 

그레이브스병에 이어 갑상선에 결절이 다수 존재하며 갑상선 호르몬이 과다 분비되는 중독성 다결정 갑상선종에 의해 항진증이 발생할 수 있습니다.

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양성결절

 

또한 갑상선 호르몬을 과도하게 분비하는 양성 결절이 하나 발견된 경우에도 갑상선 기능 항진증의 원인으로 삼고 있습니다.

 

그 외 원인으로도 산후 갑상선염이나 바이러스 감염 후 나타나는 갑상선 염증에 의해서도 만성이 아닌 일시적으로 갑상선 기능 항진증 증상이 나타날 수 있습니다.

 

그렇다면 갑상선 기능 항진증을 알 수 있는 증상을 조사하지 않으면 안 되겠네요. 완전히 100% 전원에 해당하는 내용은 아니며 개인마다 어느 정도 차이가 있음을 고려해야 합니다.

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갑상선 기능 항진증 증상

우선 갑상선 기능 항진증의 대표적인 증상으로는 식욕과 식성이 좋음에도 불구하고 체중이 줄어드는 증상이 있습니다. 그리고 평소와 달리 체력 소모가 심하면 체감되어 급격한 피로를 느끼게 됩니다.

 

 

손발이 떨리게 되고 발열이 심해 참기 어려울 정도이며 심박수가 과격해질수록 상승하는 것도 증상의 일부입니다. 기존에도 심혈관질환이 있는 환자는 부정맥이 발생할 확률이 높습니다.

 

이로 인해 신경이 날카로워지고 불안감을 느끼기 쉬워집니다. 그리고 설사의 빈도가 증가하고 여성은 생리 불순과 불임을 경험하기도 합니다. 마지막으로 안구 돌출이 생기기도 합니다.

 

위에서도 언급했듯이 이는 그레이브스병의 원인으로 본인이 여성에게 가족력도 있으면서 안구가 돌출되어 있다면 그레이브스병과 갑상선 기능 항진증이 나타났다고 봐도 무방합니다.

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좋은 음식 성분

갑상선 기능 항진증에 좋은 음식을 알기 전에 먼저 주요 성분을 조사할 필요가 있습니다. 요오드 성분이 적은 식품이나 셀레늄이 함유된 식품을 섭취하면 개선의 긍정적인 영향을 기대할 수 있습니다.

 

우선 요오드가 많이 함유된 식품은 갑상선 호르몬이 넘치는 갑상선 저하증 환자가 섭취하면 좋겠지만 우리는 갑상선 호르몬이 넘치는 항진증이므로 요오드가 낮은 음식을 먹어야 합니다.

 

 

그래서 요오드 처리가 되어 있지 않은 소금과 달걀의 흰 살 부분과 블랙커피를 마시는 것이 좋습니다. 기름은 식물 기름을 사용하는 것이 좋고, 저염 견과류와 맥주와 와인도 좋아요.

 

닭고기와 소고기와 양고기를 육류 중에서는 가장 좋아하고, 음료 중에서는 레모네이드가 가장 좋습니다. 빵식을 한다면 계란과 유제품과 소금이 들어 있지 않은 빵을 골라 드세요. 셀레늄은 갑상선 호르몬을 좋게 하는 성분으로 참치와 광어, 새우에 많이 포함되어 있습니다.

 

닭고기와 쇠고기에도 셀레늄이 들어있습니다. 특이하게도 쌀에도 셀레늄이 있기 때문에 빵식보다는 일반식을 추천합니다.

 

채소류로는 시금치를 들 수 있고, 견과류로는 브라질 견과류와 구운 콩이 있습니다. 이번에는 반대로 갑상선 기능 항진증에 도움이 되지 않는 나쁜 음식 목록을 살펴보겠습니다.

 

사실 항진증으로 좋지 않은 음식은 반대로 저하증에는 좋다는 음식으로 구분할 수 있습니다. 육류 중에서는 특별히 피해야 할 식품은 없습니다.

 

대체로 요오드 함량이 높은 유제품과 요오드 처리된 소금을 피하는 것이 가장 효율이 좋을 것으로 보입니다. 따라서 노른자와 어패류, 해조류와 다시마를 피하는 것이 좋습니다. 채소류로는 파슬리와 부추, 당근과 오이, 호박 등이 있습니다.